5 Simple Statements About shake-uri proteice Explained
Daca aveti de gand sa beti smoothie-ul inainte de antrenament , expertii sugereaza ca acesta sa fie foarte simplu si fara grasimi. Corpul nostru digera grasimea mai lent si in timpul antrenamentului senzatia de satietate poate fi foarte inconfortabila.Experimentați cu diferite tipuri de ciocolată și pudră de cacao pentru a găsi combinația exc